Vitaal Physio – Fysiotherapie Julianadorp | Direct Online Afspraak Maken

12+ Jaar ervaring

Over ons

Uw gezondheid staat centraal bij Vitaal Physio

Bij Vitaal Physio geloven wij dat gezondheid meer is dan de afwezigheid van pijn. Wij bieden integrale fysiotherapeutische zorg die verder gaat dan het behandelen van klachten — wij begeleiden u naar een gezondere leefstijl.

Onze BIG-geregistreerde therapeuten combineren de nieuwste technieken met een persoonlijke, warme aanpak. U bent altijd welkom zonder verwijzing van de huisarts.

🎓

BIG-geregistreerde therapeutenAlle therapeuten zijn erkend en up-to-date in hun vakgebied

💳

Alle zorgverzekeraarsWij werken met alle Nederlandse zorgverzekeraars samen

🅿️

Gratis parkerenRuim gratis parkeren direct voor onze praktijk

📅 Maak een afspraak

Ons team

Ontmoet onze therapeuten

Abdi Ahmed

Fysiotherapeut & Oprichter

BIG-geregistreerd fysiotherapeut met 12+ jaar ervaring. Gespecialiseerd in manuele therapie en sportrevalidatie.

Fatima Al-Hassan

Bekkenfysiotherapeut

Specialist in bekkenfysiotherapie en vrouwelijke gezondheid. Gecertificeerd Dry Needling therapeut.

Lars van der Berg

Sportfysiotherapeut

Gespecialiseerd in sportrevalidatie en blessurepreventie. Werkt samen met lokale sportverenigingen.

Leefstijl & Gezondheid

Gezond bewegen begint met de juiste leefstijl

Herstel sneller en leef vitaler met onze leefstijladviezen, voedingstips en bewegingsprogramma's.

Top tip

Anti-inflammatoir dieet

Verminder spierpijn door te kiezen voor vette vis, bessen, kurkuma en groene bladgroenten.

🐟 Omega-3🫐 Antioxidanten⚡ Herstel

Eiwitrijke voeding na behandeling

Uw lichaam heeft eiwitten nodig voor spierherstel. Streef naar 1,5–2g per kg lichaamsgewicht.

💪 Spierherstel🥚 Eiwitten

Hydratatie & gewrichten

Kraakbeen bestaat voor 80% uit water. Drink minimaal 1,5–2 liter water per dag.

💧 Hydratatie🦴 Gewrichten

Mediterraan dieet bij chronische pijn

Studies tonen aan dat een mediterraan dieet chronische pijn significant vermindert.

🫒 Olijfolie🥗 Pijnreductie✅ Bewezen

Dagelijks

Thuisoefeningen na behandeling

10–15 minuten dagelijks thuis oefenen verdubbelt het effect van uw fysiotherapiesessies.

🏠 Thuis⏱️ 15 min/dag📈 2x effect

Wandelen: de beste geneeskunde

30 minuten wandelen per dag vermindert rugpijn met 30% en verbetert de stemming.

🚶 Wandelen🌿 Gratis💚 Bewezen

Yoga & stretching bij rugklachten

Gerichte yoga versterkt rompspieren en verbetert houding. Ideaal als aanvulling op fysiotherapie.

🧘 Yoga🔄 Mobiliteit🦴 Rug

Krachttraining na 50 jaar

2x per week lichte krachttraining vertraagt botverlies en verbetert balans.

💪 Kracht🦴 Botdichtheid⚖️ Balans

Essentieel

Slaap: onmisbaar voor herstel

7–9 uur slaap versnelt herstel na letsel en behandelingen met 40%. Zorg voor een vast ritme.

😴 Slaap🔄 Herstel +40%⏰ 7–9 uur

Stress & chronische pijn

Mindfulness en ademhalingsoefeningen zijn onderdeel van ons holistische zorgplan.

🧠 Mindfulness😮‍💨 Ademhaling💆 Ontspanning

Ergonomie bij thuiswerken

70% van nek/rugklachten bij thuiswerkers komt door slechte werkhouding. Wij adviseren u.

💻 Thuiswerken🪑 Ergonomie🔧 Advies

Roken & herstelvertraging

Stoppen met roken is de meest effectieve leefstijlinterventie voor sneller herstel.

🚭 Anti-roken🩸 Doorbloeding⚡ Herstel

Behandelpakketten

Kies het pakket dat bij u past

🌱

Starter

€189

4 sessies

4 fysiotherapiesessies
Digitaal oefenprogramma
Basis voedingsadvies
Intake + behandelplan

Meest populair

💪

Vitaal

€349

8 sessies

8 fysiotherapiesessies
Voeding op maat
2x leefstijlcoaching
Persoonlijk oefenplan

🏆

Premium

€599

3 maanden onbeperkt

Onbeperkte sessies 3 mnd
Volledig voedingsplan
Maandelijkse check-in
Prioriteit bij inplannen

🏃

Sportief

€279

6 sport sessies

6 sportgerichte sessies
Return-to-sport analyse
Blessurepreventieplan
Sportspecifiek advies

Tarieven 2026

Transparante tarieven

Alle tarieven zijn inclusief BTW. Vergoed via uw aanvullende verzekering.

🦴

Algemene Fysiotherapie

30–45 min per sessie

Intake (eerste consult)€ 52,50

Vervolg (30 min)€ 38,50

Vervolg (45 min)€ 52,50

Afspraak maken →

🤲

Manuele Therapie

45–60 min per sessie

Intake€ 68,00

Vervolg (45 min)€ 62,00

Vervolg (60 min)€ 80,00

Afspraak maken →

🏃

Sportrevalidatie

45–60 min per sessie

Intake€ 62,00

Vervolg (45 min)€ 55,00

Vervolg (60 min)€ 68,00

Afspraak maken →

🪡

Dry Needling

20–30 min per sessie

Intake + behandeling€ 55,00

Vervolg€ 45,00

Afspraak maken →

🌸

Bekkenfysiotherapie

45–60 min per sessie

Intake€ 72,00

Vervolg (45 min)€ 62,00

Vervolg (60 min)€ 78,00

Afspraak maken →

🔬

Echografie

15–30 min

Echografisch onderzoek€ 68,00

Onderzoek + behandeling€ 95,00

Afspraak maken →

Vergoed via aanvullende verzekering · KvK: 85584878 · BIG-geregistreerd

Waarom Vitaal Physio

Wat maakt ons anders?

🏅

BIG-gecertificeerd

Alle therapeuten zijn BIG-geregistreerd en werken volgens de hoogste vakstandaarden.

⚡

Snelle intake

Binnen 24 uur weet u of u terecht kunt. Geen lange wachttijden.

🤖

AI-gestuurde intake

Onze slimme chatbot verzamelt uw klachtinformatie voordat u de praktijk binnenstapt.

🌿

Holistisch

Wij kijken verder dan de klacht — voeding, beweging en leefstijl maken deel uit van elk plan.

Ervaringen

Wat zeggen onze patiënten?

★★★★★

"Na weken van rugpijn ben ik eindelijk klachtenvrij. Het team is ontzettend professioneel en heeft mij stap voor stap begeleid."

Martine van den Berg

Rugklachten behandeld

★★★★★

"Als sporter was snelle revalidatie cruciaal. Het sportrevalidatieprogramma bracht mij binnen 6 weken terug op het veld."

Rik Smeetjes

Sportrevalidatie

★★★★★

"Vriendelijk personeel, altijd op tijd. De online afspraken zijn erg handig en de behandeling was precies wat ik nodig had."

Fatima El Amrani

Manuele therapie

⭐ Laat een beoordeling achter op Google

Afspraak maken

Direct online inboeken

Vul het formulier in en wij nemen binnen 1 werkdag contact op. Geen verwijzing nodig.

Voornaam *

Achternaam *

Telefoon *

E-mail *

Behandeling *

Gewenste datum

Voorkeurstijd

Klacht *

Ik ga akkoord met de privacyverklaring van Vitaal Physio.

✅ Afspraakverzoek ontvangen! Wij nemen binnen 1 werkdag contact op via 06-10094090.

❌ Er ging iets mis. Bel ons op 06-10094090.

Praktische informatie

🕐

Openingstijden

Ma–Vr: 08:00–18:00
Zaterdag: op afspraak
Zondag: gesloten

📍

Locatie

Doorzwin, Julianadorp
Noord-Holland

📞

Telefoon

06-10094090

✉️

E-mail

info@caamweb.nl

💳

Vergoeding

Via aanvullende verzekering. Alle zorgverzekeraars.

🅿️

Parkeren

Gratis parkeren voor de deur.

FAQ

Veelgestelde vragen

Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?＋

Nee — u kunt direct een afspraak maken bij Vitaal Physio zonder verwijzing. Wij zijn een eerstelijns fysiotherapiepraktijk.

Wordt fysiotherapie vergoed door mijn verzekering?＋

Fysiotherapie wordt vergoed vanuit uw aanvullende verzekering. Het aantal vergoede sessies hangt af van uw polis. Wij werken met alle Nederlandse zorgverzekeraars.

Hoe maak ik een afspraak?＋

Via het online formulier op deze pagina, telefonisch (06-10094090, ma–vr 08:00–18:00) of per e-mail. U kunt ook de chatbot rechtsonder gebruiken.

Hoe laat moet ik annuleren?＋

Wij vragen u afspraken minimaal 24 uur van tevoren te annuleren via telefoon of e-mail. Bij te laat annuleren worden kosten in rekening gebracht.

Is dry needling pijnlijk?＋

Dry needling is pijnloos of minimaal pijnlijk. Lichte spierpijn van 24–48 uur na de behandeling is normaal. Wij gebruiken uitsluitend steriele wegwerpnaalden.

Behandelen jullie ook kinderen?＋

Ja! Wij behandelen patiënten van alle leeftijden, van baby tot senior. Voor kinderen onder 12 jaar vragen wij ouders aanwezig te zijn bij de behandeling.

Uw gezondheid,onze passie